Namaste Significato Yoga
Il Namasté significato yoga non si riduce a un semplice saluto, ma rappresenta un momento sacro di connessione e gratitudine. Alla fine di una lezione di yoga, pronunciare Namasté con le mani giunte davanti al cuore significa riconoscere la luce divina che vive in sé e negli altri. Dal sanscrito, Namasté significa letteralmente “mi inchino a te”, ma nel contesto dello yoga diventa un gesto di rispetto, pace interiore e unione spirituale. Conoscere il significato di Namasté nello yoga aiuta a comprendere meglio lo scopo della pratica: non solo allenare il corpo, ma anche coltivare consapevolezza, compassione ed equilibrio.
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